怪我の予防

甲子園の熱戦が繰り広げられる夏、全国から集まる高校球児たちの中には、さまざまな怪我に悩まされる選手も少なくありません。身体が資本の高校野球選手にとって、怪我はパフォーマンスだけでなく、将来のキャリアにも大きな影響を及ぼします。今回は、甲子園でよく見られる怪我とその対策法について詳しく解説します。