健康関連 自宅で手軽に本格ヨガとフィットネス！SOELUのオンラインレッスンで理想のカラダを手に入れよう
健康と美容を追求する多くの人々にとって、ヨガやフィットネスは欠かせない日常の一部です。しかし、忙しい現代社会ではジムやスタジオに通う時間を確保するのは簡単ではありません。そんな悩みを解決するのが、SOELU株式会社が提供するオンラインヨガ・...
時間管理
健康関連 
その他 休養を充実させるための日常生活の工夫と「リフ活」の取り入れ方！
現代社会では、多忙な日々が続き、心身の疲労が蓄積しがちです。仕事や家庭、その他の責任が重なり、私たちはつい自分のケアを後回しにしてしまうことがあります。しかし、健康と幸福感を保つためには、適切な休養とリフレッシュ活動（リフ活）が不可欠です。
看護関連 訪問看護ステーションが考える「仕事を効率的に進めるためのタイパ術」
現場で働く看護師にとって、効率的な時間管理が求められるのは当然のことです。そこで重要なのが「タイパ（タイムパフォーマンス）」の考え方です。
その他 タイパとは？コスパより重要な時間効率化の意味と方法
現代社会では、コスパ（Cost Performance）を重視する傾向が強まってきました。しかし、同時にタイパ（Time Performance）という概念が注目を集めています。タイパとは、限られた時間の中で最大の成果を上げるための効率化を追求する考え方です。