医療・看護・リハビリの情報 「うつ」に気づいたときの対処法 うつ病は、心の健康に深刻な影響を与える精神的な疾患です。自己判断が難しいこともありますが、早期に気づくことで適切な対処が可能になります。この記事では、うつに気づいたときにどうすればよいか、その対処法について詳しく解説します。 2024.08.02 医療・看護・リハビリの情報気になるNEWS
健康維持・増進のサポート情報 ストレスを感じた時の対処法5選! 本記事では、ストレスを感じた時に効果的な5つの対処法をご紹介します。これらの方法を取り入れることで、ストレスを軽減し、心と体の健康を維持する手助けとなります。 2024.06.08 健康維持・増進のサポート情報癒し関連