生活習慣の見直し

介護

高齢者の健康維持と予防 ~年齢に合わせた生活習慣のポイント~

高齢者の健康維持や予防は、今日の社会において重要な課題となっています。高齢者人口の増加に伴い、健康寿命を延ばし、生活の質を向上させるための取り組みが求められています。健康維持や予防には、適切な生活習慣や医療サポートが欠かせません。